Categories: Genel, Kişisel Gelişim, psikodrama, şema terapi

Geçmiş

Geçmişin bu gün ile bağlantılarını her anımızın içinde yaşıyoruz aslında. Sadece hayatımıza ne kadar sızdıklarının farkında değiliz.  Geçmiş, anne çocuk bağlanmasından başlayarak, anne baba tutumları ile hayatımıza derinlemesine entegre olup, uyum bozucu şema kökenlerimi oluşturuyor. Uyum bozucu şemalar, duygu düşünce ve davranışlarımızı etkilerken, kişiliğimizi şekillendiriyor. Biz sadece kendi seçimlerimizle yaşadığımızı varsayıyor veya kadere bağlıyoruz yaşadığımız […]

Read more
Categories: şema terapi Tags: , ,

“YETER Kİ YALNIZ OLMADIĞIMI SÖYLESİN BİRİ”

“Terapi iki yaralı yüreğin bir araya gelmesidir.” Her yeni gelen öykü, her danışan kendi içinde farklı ve özel bir hikâye barındırır. Biz onların öfkelerine, sevinçlerine, hüzünlerine tanıklık ederiz. Güzel bir şahitliktir bu aslında. Ahmet Kaya’nın güzel şarkısında söylediği “Yaşadık birkaç yüzyıl acılarımıza tutunarak” dediği yerdir çünkü orası. Acıya dokunulduğu an birden fazla yüzle karşılaşabiliriz.

Read more