Mindfulness Atölyesi: Yaşam Şimdiki Andır!

Mindfulness Atölyesi: Yaşam Şimdiki Andır. Günümüzde bizleri içine çeken fazlasıyla rekabetçi, stresli, her şeyin en iyisine sahip olmayı teşvik eden ve çeşitli hedef ve reçetelerle “mutluluk” peşinde koşturan bir yaşam içindeyiz. Bu tatmin olunması zor düzenin içinde çevremizdekilerin değerlendirmeleri ve yargılarıyla en ideal bedene, en konforlu eve, en prestijli kariyere, en iyi ebeveynliğe koşarken çevremizdekilerin […]

Read more

Anne-Çocuk İlişkisini Güçlendirme/ Grup ve Seminer Çalışması

Çocuk eğitim ile ilgili o kadar çok bilgi ve kitap çıktı ve hepsi o kadar farklı şeyler söylüyor ki; ebeveyn olarak hepimizin kafası karıştı. Her olumsuz davranışımızda çocuğumuzun psikolojisinin bozulacağından endişelenir hale geldik. Her istediklerini yaptığımızda da; onları durdurmakta zorlanmaya başladık. İpler sanki elimizden kaçtı, annelik de daha yorucu bir hale geldi. Bu çalışmanın amacı; […]

Read more

Anlamak ve Anlaşılmak

Tüm ilişkiler anlaşılmak ihtiyacı ile başlar. Dostluklar, arkadaşlıklar, flörtler ve evlilikler… Anlaşılan kişi kendi varlığının yeryüzünde onandığını ve görüldüğünü hisseder. Bu yüzden de varoluşsal bir çabadır anlaşılmak. ANLAMAK ise, anlaşılmaktan daha zordur. Dinlemek, duymak ve içe almak ile ilgilidir. ancak bunlardan sonra bir insanı anlama durumu gerçekleşebilir.   Hep bir eksiklik gibi yakamızı bırakmayan bu […]

Read more