Son günlerde dikkatimi çeken “Hazsal Adaptasyon” teriminden bahsetmek istiyorum. Bu kavram, başlarda haz aldığımız bir takım durumlardan zaman içerisinde bu keyfin zayıflamasıyla artık keyif almamaya başladığımız süreci tanımlamak için kullanılır. Basit bir alışkanlığın makus talihi deyip geçebilirsiniz belki ama durum bu kadar basit değil. Çünkü; gelinen bu nokta, bilinçli farkındalıkla hayatımıza devam etmemize engel oluşturuyor. […]
Read moreKategori: İlişkiler ve Çiftler

Toplumsal Cinsiyet Rolleri
Toplumsal cinsiyet ve biyolojik cinsiyet kavramı birbirinden farklılık göstermektedir.Biyolojik cinsiyet, cinsiyet kromozomları tarafından tanımlanan canlıların fonksiyoneldavranışlarını ve yapısal özelliklerini içeren bir kavramdır (Tongrimson ve Minson, 2005). Buözellikler arasında biyolojik, genetik ve fizyolojik olarak bireyin erkek ya da kadın olupolmadığını belirleyen faktörler vardır. Toplumsal cinsiyet ise içinde bulunduğumuz toplum vekültürün cinsiyetleri nasıl tanımladığı ayrıca cinsiyetlere yüklenen […]
Read moreAİLE İÇİNDE İLETİŞİM VE MUTLU ÇOCUKLAR
AİLE İÇİNDE İLETİŞİM VE MUTLU ÇOCUKLAR Çocuğunuz anne ve babadan alacağı bireysel ilgiye her zaman muhtaçtır. Ancak bu ihtiyaç asla bitmez. Çocuğunuz aileden alacağı ilgi, destek ve sevgiye her zaman ihtiyaç duyacaktır. Aile içi sağlıklı iletişim nedir? Öncelikle çocuğunuzu “anormal” olarak algılamayı bir kenara bırakıp onun ihtiyaçlarına odaklanmalısınız. Beraber baş başa vakit geçirmek Birbirini dinlemek […]
Read more
“Zaman Tanrının ta Kendisidir! “/ Bir Mine Söğüt Röportajı
Deli Kadın hikayeleri isimli kitapla tanıştığımda, karakterleri ve dilini olduğu kadar travmaları anlatış biçimi ve yorumlayışına da hayranlık duyduğum, bir psikolog olarak beni çok etkileyen Mine Söğüt ile röportaj fikri o an içime düşmüştü. Diğer kitaplarını da okuduktan sonra ve onunla tanışma fikri beni daha da heyecanlandırdı. Kendisi beni kırmadı ve sohbet teklifimizi içtenlikle […]
Read more
“Kendini Sevmek” Meselesi
“Kendini Sevmek” Meselesi En büyük derdimiz kendimizle ise, daima ilerleriz. Dertlerimiz başkalarının bize yaptıkları ve yaşattıkları ise kişisel gelişim ve değişimimiz duraksar. Yaşamızın içinde başkalarının bize yaşattıkları ve bize yaptıkları, uğradığımız haksızlıklar, bize yapılan yanlışlar, anlaşılamama duygusu ağır basıyor ise hikayemizin çarklarından biri arızalanmış demektir. Çünkü değişim, yaşanılan her duruma bir gelişim malzemesi olarak bakabilmek […]
Read more
Stalklamak Aşk Acısını Uzatır mı?
Aşık oluyor, seviyor, evleniyor, boşanıyor ya da ayrılıyoruz. Her seferinde esas kızı ya da oğlanı bulduğumuzu düşünüyoruz ya da hiçbir zaman bulamayacağımızdan yakınıyoruz. Sonuçta neredeyse aşık olan herkes küçük ya da büyük hayal kırıklıkları ile karşılaşıyor. Bazı ilişkiler çeşitli krizler karşısında galip geliyor, bazı ilişkilerinse sonu mutlu bitmiyor. Ayrılık sonrası bir yas süreci gibidir ! […]
Read more
DİZİ FİLM AŞKLARI NEDEN GERÇEK OLUYOR?
AŞIK GİBİ BAKIŞMALAR, SARILMALAR ve beraberinde gerçek olan senaryolar… Televizyonda her gün onlarca dizi yayınlanıyor; intikam, polisiye, komedi vs. Bu dizilerin ortak noktası ise aşk. Hevesle, bazen ise öfkeyle izlediğimiz dizilerin başrol oyuncularının çekimler başladıktan bir süre sonra gerçek hayatta da sevgili olduklarına sıkça rastlıyoruz. Peki, diziler ve filmlerde senaryo icabı var olan bu aşklar […]
Read moreİLİŞKİLER VE İLETİŞİM?
Siz hiç üç boyutlu bir resme baktınız mı? Baktınız da görebildiniz mi? Ne keyif vericidir o üç boyutlu resme girebilmek! Önce sadece bakarsınız baktığınızın ne olduğunu anlamadan. Sonra birden gözünüzün önünde anlam veremediğiniz bir şey olur; birden bir derinlik sizi içine çeker. Sanki aynaya bakıyor gibi olursunuz; ayna size içindeki gizli sırrı gösteriyordur. Muhteşem bir […]
Read moreSosyal Medya İlişkileri Bozuyor mu?
İnternet Aşkları Son yıllarda internet ilişkilerinde ciddi bir artış söz konusu. Bireyler, sosyal paylaşım siteleri ile tekil sosyallik yaşıyorlar. Kendilerine internet üzerinde sosyal bir çevre oluşturuyorlar. İnternet ortamına başlayan bu sosyal yaşamın bir getirisi olarak internet ile başlayan ilişkilerde artış yaşanıyor. Bu tür ilişkilerde gözlemlediğimiz başlıca sorun iletişim sorunu oluyor. Çiftlerin bize danışma sebeplerinin basında […]
Read moreİlişki/ Çift Terapisi Nedir?
Çiftler ilişkileri içerisinde zaman zaman iletişim güçlüğü, duygusal kopukluklar, öfke patlamaları, aldatma, cinsel isteksizlik ve benzeri konularda problemler yaşayabilirler. Evlilikle beraber birleşen geniş ailelerin de ilişkileri üzerindeki olumsuz yansımaları olabilir. Duygusal kopukluklar beraberinde zaman zaman cinsel sorunları da getirebilir. Bu sebeple cinsel sorunları ilişkiden bağımsız bireysel sorunlar olarak görmek gerekmektedir. Geçmiş yaşantılar, çözümlenmemiş ve tekrar […]
Read more