Özgüven Atölyesi/Bir Orman MACERASI

Çocuklar birçok duygularını kısıtlı duygu ifadeleriyle dışa vururlar. Ancak duygu repertuarları geliştikçe kendilerini daha farklı ifade edebilme başlar böylece olumsuz duygularını öfke, üzüntü olumlu duygularını sadece mutluluk olarak göstermekten çıkarlar. […]

Read more

Mindfulness Atölyesi: Yaşam Şimdiki Andır!

Mindfulness Atölyesi: Yaşam Şimdiki Andır. Günümüzde bizleri içine çeken fazlasıyla rekabetçi, stresli, her şeyin en iyisine sahip olmayı teşvik eden ve çeşitli hedef ve reçetelerle “mutluluk” peşinde koşturan bir yaşam […]

Read more

Anlamak ve Anlaşılmak

Tüm ilişkiler anlaşılmak ihtiyacı ile başlar. Dostluklar, arkadaşlıklar, flörtler ve evlilikler… Anlaşılan kişi kendi varlığının yeryüzünde onandığını ve görüldüğünü hisseder. Bu yüzden de varoluşsal bir çabadır anlaşılmak. ANLAMAK ise, anlaşılmaktan […]

Read more