Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı – MBSR

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Nedir? Farkındalık becerilerini hayata katmaya ve stresli yaşam olayları karşısında yeni bir bakış açısı kazanmaya yönelik olarak Mindfulness pratiklerinin öğretildiği, etkinliği bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış bir […]

Read more

Çocuk Psikodraması

Çocuk Psikodraması Sosyal Beceri – Grup Terapisi 3 Ekim ve 17 Ekim Başlangıçlı   Grup Liderleri: Grup yöneticisi Psikolog/ Psikodramatist Ezgi Başaran,  Yardımcı Terapist Co-Psikodramatist/ Psikolog Demet Eyüboğlu ve 1 […]

Read more

Anne-Baba Psikodraması

Anne -Babalar için düzenlenecek psikodrama grubumuza öncelikle Çocuk Psikodrama Gruplarının ebeveynleri alınacaktır. Anne babalık rollerimizi yakından tanıyacağımız bu grup çalışmasında şu şoruların da cevaplarını arayacagız. Çocuklarımızla ne kadar empati kuruyoruz? […]

Read more

Yeni bir Ben

Grubumuz 6 hafta sürecek olup toplam 10 kisiden oluşacaktır. Psikodrama Grup Terapisi Nedir? ↔Geçmişin olumsuz deneyimlerinden, yüklerinden kurtulmak, geleceğin kaygı ve korkularından arınmak için yapılan bireysel ve grup çalışmalarından oluşan […]

Read more

Zamanı Yakala

Zamanla aranız nasıl? ⏰Sizce içinde bulunduğumuz anı yeterince verimli yaşayabiliyor muyuz ? Aklımız neden hep bir adım ileride veya 2 adım geride? Pişmanlıklar, keşkeler ve gelecek kaygılarında boğuşurken zaman geçiyor! […]

Read more