Varoluşumuzu güçlendirebilmek için, yaşamımızın içinde yer alan tüm deneyimleri iyisi ve kötüsüyle, duygularımızı olumlu ve olumsuz olanlarla kapsayabilmemiz gerekir. Ancak bunu başarabilirsek daha huzurdu ve dingin bir yaşam sürebiliriz. Kendi sınırlarını keşfetmek, daha iyi sınır koymayı öğrenmek, ilişkileri güçlendirmek, ilişki dinamiklerinde tekrar eden sorunları fark etmek ve kontrol altına alabilmek ancak psikoterapi ile mümkün olur. […]