Kaygılarımız, kontrol edemediğimiz geçmişe dair düşüncelerimiz ve duygularımız şimdi ve burada olmamızı zorlaştırıyor. İş yerinde, ailemizle vakit geçirirken, bir arkadaş buluşmasında aslında orada olduğumuzu duygusal ve düşünsel olarak hissetmediğimiz zamanlar oluyor.
Zaman akıyor, ve biz onu yakalayamıyoruz.
Bu grup çalıması, an’da kalma becerimizi destekleme amacıyla açılmıştır.
Çalışmanın Amacı
Duygusal olarak anda kalmamızı engelleyen, zorlandığımız noktaları farkederek uygun çözümler üretme
Geçmişin yüklerinden kurtulma
Kaygılarla başa çıkma
Geleceğe daha cesaretle adım atma
Zihnimizi , duygularımızı ve bedenimizi aynı zaman diliminde tutabilme
Zaman kaybetmeden, hayatı şimdi ve burada deneyimlemeyi öğrenme
Çalışmanın İçeriği
Anda kalmayı deneyimleyeceğimiz 2 saatlik interaktif bir etkinliktir.
Süreç terapi amaçlı değil içebakış, kendini tanıma ve geliştirme amaçlıdır.
Grup; Psikolog / Psikodramatist Ezgi Başaran liderliğinde yapılacaktır.
Tarih:27 Eylül ve 4 Ekim Perşembe günleri
Saat: 19.30-21.30 arası gerçekleşecek grubun katılım ücreti 2 oturum için toplam 200 TL’dir.
Katılım kontenjan ile sınırlıdır.
Kayıt ve bilgi için
☎0216 999 0 717 numaralı telefondan bizi arayabilir veya bilgi@kolektifpsikoloji.com adresine mail atabilirsiniz.
Kolektif Psikoloji Eğitim ve Danışmanlık
Ataşehir-İstanbul

