Psikoterapide boş sandalye tekniği, danışanların yaşantılarına yeni bir bakış açısıyla yanıt vermelerine, ”bitmemiş işlerini” bitirmelerine, duygusal sıkıntıların kişisel kökenlerini araştırmasına olanak tanır. Ayrıca bireyin belirli inançlara, kendi kendine olumsuz konuşmaya, kararsızlığa yol açabilecek öz algısını ve davranışlarını incelemek için de yardımcı olur.
Bu psikodramatik yaklaşım, danışanların davranışlarını ve duygularını şekillendiren etki ve dinamiklerin farkına varmalarına yardımcı olur.
Çözümlenmemiş olumsuz duygular, kaygı ve depresyona katkıda bulunabileceği gibi, kişinin başka ilişkilerine de aktarılabilir. Boş sandalye tekniği, ‘Danışanın, önemli ötekiyle veya kendisinin bir yönüne yönelik duygularını keşfetmeye teşvik eden, hayali bir diyaloga giriştiği bu yöntem, kısıtlı duygulara erişim sağlamak ve onların kendi rotalarını yürütmelerine ve terapi ortamının güvenli ortamında yeniden yapılandırılmalarına olanak sağlamak için tasarlanmıştır’ (Pavio and Greenberg, 1995, p.149). Bu, danışanın düşünceleri ve duyguları hakkında iç görü kazanmasına yardımcı olur.
Psikoterapist, danışana süreç boyunca rehberlik ederken, duygularını ifade etmesine yardımcı olabilir ve ardından boş sandalyeyi, deneyimlerinin çözümlenmesine veya kabul edilmesine yol açabilecek bir diyaloğu teşvik etmek için kullanabilir.
Boş sandalye tekniği güçlü bir araçtır. Kökeni psikodrama olmakla beraber, geştalt terapi, şema terapi, BDT başta olmak üzere birçok psikoterapi ekolünde kullanılmaktadır.
Boş sandalye tekniğini farklı biçimlerde daha geniş bir örneklemde kullanabilmek için terapiste esneklik katmak amacıyla planlanan workshopa katılım koşulları aşağıdaki şekildedir.
Eğitimin Katılım Koşulları:
Eğitimin katılım koşulları: Alanda 2 sene deneyimli, aktif danışan görmekte olan, herhangi bir ekolün eğitimini tamamlamış veya süpervizyon sürecinde olan, psikolog ve klinik psikologlar ile, klinik psikoloji yüksek lisans eğitimini tamamlamış PDR mezunları katılabilirler.