Öfkenin Analizi/ Psikodrama Atölyesi

Kolektif Psikoloji Atatürk Mahallesi, Sülün Cad. Cesur Ap. No:21/3 Ataşehir – İstanbul 34758, istanbul, Türkiye

Öfkenizi tanıyor musunuz? Sessiz, derinden yahut şiddetli ve yıkıcı olabilen, bir parlayıp bir sönen, bazen hiç ortada görünmeyen, her birimizin farklı tanıdığı kara kedimiz... Neden uğursuz ilan edildiğini bilmeyen öfkemizden, kaçmak yerine, onu yakından tanısak belki sakinleşecek, dile gelecek ve başka bir duyguya bırakacak yerini. Psikodrama hakkında daha fazlası için: https://kolektifpsikoloji.com/grupterapisi-psikodrama/ 2 günlük atölye çalışmamız ONLİNE […]

Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı – MBSR

Kolektif Psikoloji Atatürk Mahallesi, Sülün Cad. Cesur Ap. No:21/3 Ataşehir – İstanbul 34758, istanbul, Türkiye

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Nedir? Farkındalık becerilerini hayata katmaya ve stresli yaşam olayları karşısında yeni bir bakış açısı kazanmaya yönelik olarak Mindfulness pratiklerinin öğretildiği, etkinliği bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış bir grup programıdır. 1979 yılında Dr. Jon Kabat-Zinn tarafından geliştirilmiş ve ilk olarak kronik ağrı hastaları ile uygulanmaya başlanmıştır. Günümüzde ise dünyanın pek çok ülkesinde; kronik fiziksel […]

ücret bilgisi için iletişime geçiniz

Online Grup Terapisi- Cumartesi Günleri

Kolektif Psikoloji Atatürk Mahallesi, Sülün Cad. Cesur Ap. No:21/3 Ataşehir – İstanbul 34758, istanbul, Türkiye

Tek başına ilerlemeye çalışırken dengemizin bozulduğu yerlerde bir dış göz bazen bir 'Ayna'dır grup. Hayatı farklı rollerde de deneyimleme imkanı bulduğumuz bir güvenli alandır. Yargılanmadığımız, eleştirilmedigimiz. Korunduğumuz ve kapsandığımız... Grup terapisinin iyileştirici gücü yüklerin paylaşımından gelir. Birbirine umut, Çözüm ve destek olabilmek kişilerarası ilişkilerin en doğal iyileşme yöntemidir. ✅ Grup terapisinde yaratıcılığımız ve spontanitemiz güçlenir. […]

Psikosoybilim Grup Çalışması-Genososyogram Uygulamalı Çalışma Grubu

Kolektif Psikoloji Atatürk Mahallesi, Sülün Cad. Cesur Ap. No:21/3 Ataşehir – İstanbul 34758, istanbul, Türkiye

Genososyogram Uygulamalı Psikosoybilim Çalışması Psikodramaya ait bir yöntem olan sosyal atom ve aile atomu çalışması bilimseldir ve yüzlerce araştırmada istatistiksel verilerle desteklenmiştir. J. L. Moreno'nun kurucusu olduğu bu yöntemde rol playler ve aktarımlar üzerinden kişilerarası ilişkileri inceler. Geçmiş aktarımlara dair kuşaklararasında daha geriye giderek ataların rol temsilleri üzerinden çalışılan A.A. Schützenberger ileriki yıllarda  Genososyogram terimini […]

1100TL

Grup Psikoterapisi- Yüzyüze Yaşantı Grubu

Kolektif Psikoloji Ataşehir , İstanbul

Grup psikoterapisi, grup psikoterapistleri tarafından yönetilen, benzer problemler yaşayan, uygun şekilde seçilmiş hastalara/danışanlara bir yada iki uzman rehberliğinde uygulanan, danışanların bir grup içerisinde birbirleri ile etkileşimde bulunarak psikolojik sıkıntılarının üstesinden geldiği bir psikoterapi yöntemidir. Gruplarda kişi sayısı; minimum 4 maksimum 16 kişiden oluşabilmektedir. Kurumumuzda gruplara en fazla 9 kişi kabul edilmektedir. Gruplara üye kabulü bireysel […]

ücret bilgisi için iletişime geçiniz

Genososyogram Uygulamalı Psikosoybilim Çalışması

Kolektif Psikoloji Atatürk Mahallesi, Sülün Cad. Cesur Ap. No:21/3 Ataşehir – İstanbul 34758, istanbul, Türkiye

Genososyogram Uygulamalı Psikosoybilim Çalışması Psikodramaya ait bir yöntem olan sosyal atom ve aile atomu çalışması bilimseldir ve yüzlerce araştırmada istatistiksel verilerle desteklenmiştir. J. L. Moreno'nun kurucusu olduğu bu yöntemde rol playler ve aktarımlar üzerinden kişilerarası ilişkileri inceler. Geçmiş aktarımlara dair kuşaklararasında daha geriye giderek ataların rol temsilleri üzerinden çalışılan A.A. Schützenberger ileriki yıllarda  Genososyogram terimini […]

TL1250

Özgüven Atölyesi/Bir Orman MACERASI

Kolektif Psikoloji Atatürk Mahallesi, Sülün Cad. Cesur Ap. No:21/3 Ataşehir – İstanbul 34758, istanbul, Türkiye

Çocuklar birçok duygularını kısıtlı duygu ifadeleriyle dışa vururlar. Ancak duygu repertuarları geliştikçe kendilerini daha farklı ifade edebilme başlar böylece olumsuz duygularını öfke, üzüntü olumlu duygularını sadece mutluluk olarak göstermekten çıkarlar. Şaşkınlık, hayal kırıklığı heyecan, panik, sıkıntı, küskünlük sempati, neşe, keyif gibi pek çok duyguyu tanımaya ve farklı davranışlarla yansıtmaya başlarlar. Çocuk duygularını daha yakından tanıdıkça […]

Grup Psikoterapisi- Yüz Yüze Yaşantı Grubu Eylül 2023

Kolektif Psikoloji Atatürk Mahallesi, Sülün Cad. Cesur Ap. No:21/3 Ataşehir – İstanbul 34758, istanbul, Türkiye

Grup, bireyin varoluşunu güçlendiren, iç görüsünü arttıran en küçük oluşumdur. İnsan grup içinde varlığını sürdürür, yaşadığı sorunları ve problemleri yine grup içinde daha kolaylıkla çözümleyebilir. Psikodrama da sanal bir ortam yaratmadan, yaşamı ve yaşanmışlıkları yine kendi kaynağında, GRUP İÇİNDE eylem ile çalışır ve iyileştirir. Psikodrama çalışmalarında üyeler, bireysel sıkıntılarınızı gruba getirerek çalışmayı önerebilirler veya grup […]

DUYGULARIM KEŞFEDİYORUM ATÖLYESİ

Kolektif Psikoloji Atatürk Mahallesi, Sülün Cad. Cesur Ap. No:21/3 Ataşehir – İstanbul 34758, istanbul, Türkiye

Bebekliğimizden itibaren duygularımızı hisseder ve gösteririz ancak duyguyu adlandırma veya neden böyle hissettiğimizi zaman ve pratikle anlamlandırabiliriz. Büyüdükçe duygularımızı anlamak konusunda daha yetenekli hale geliriz. Duygularımız ile duygularımızı hissetmemize neden olan olaylar arasında bağ kurarak duygumuzu belirleyebilir ve kelimelere dökebiliriz. Bilmediğimiz duyguları öğrenerek yaşadıklarımızı daha kolay ve doğru anlamlandırabilir ve yaşadıklarımızı daha iyi tanımlayabiliriz. Ne […]