Boş Sandalye Workshop
Psikoterapide boş sandalye tekniği, danışanların yaşantılarına yeni bir bakış açısıyla yanıt vermelerine, ''bitmemiş işlerini'' bitirmelerine, duygusal sıkıntıların kişisel kökenlerini araştırmasına olanak tanır. Ayrıca bireyin belirli inançlara, kendi kendine olumsuz konuşmaya, kararsızlığa yol açabilecek öz algısını ve davranışlarını incelemek için de yardımcı olur. Bu psikodramatik yaklaşım, danışanların davranışlarını ve duygularını şekillendiren etki ve dinamiklerin farkına varmalarına […]
