Mükemmeliyetçilik, bireylerin sürekli olarak yüksek standartlara ulaşma çabası içinde olmaları ve bu çabayı sürdürürken kusursuz olma beklentileri taşımalarıdır. Bu durum, hata yapma korkusu ve başarısızlık endişesi ile birlikte erteleme davranışına […]

Ebeveynleştirilmiş Çocuk Aile, bireylerin kişilik gelişimini şekillendiren ve toplumsal normların öğrenildiği temel yapı olup, çocuğun kişiliğini, değer yargılarını, sosyal becerilerini ve duygusal gelişimini en fazla etkileyen sosyal çevredir. Aile içindeki […]

Son dönemde popüler olan dizi filmler sebebiyle, kuşaklararası aktarımlar ve kalıtsal aile travmaları konularında merakımız arttı ve işte tam da bu sebeple bu konuya ilgi duyanlarlar daha sık istismar edilmeye […]

Travmatik bir olaya maruz kaldıktan sonra, birey sonsuza kadar kendisini kötü hissedeceğine dair endişelere sahip olabilir. Acıyı atlatmak ve yeniden güvende hissedebilmek zaman alacaktır. Travma belirtileri birkaç günden birkaç aya […]

Önemli travma sonrası yaşanan sıkıntı yalnızca mağdurlarla sınırlı değildir. Bir olaya tanıklık etmenin, travmatik bir olayın açık anlatımlarını dinlemenin ve hatta olay hakkında bilgi sahibi olmanın değişen derecelerde ciddi, uzun süreli kaygıya neden olduğu gösterilmiştir (Lerias & Byrne, 2003). Şiddetli krizlere müdahale […]

PSİKODRAMA Psikodrama insandaki 3 temel öğeye dikkat çeker. Bunlar; eylem, yaratıcılık ve spontanlıktır.Grup, bireyin varoluşunu güçlendiren, iç görüsünü arttıran en küçük oluşumdur. İnsan grupiçinde varlığını sürdürür, yaşadığı sorunları ve problemleri […]

Okula başlangıç süreci çocuklar için de, ebeveynler için de oldukça zorlu ve önemli bir süreçtir. Okulunilk günleri, çocuklar için her yeni başlangıç gibi kafa karıştırıcı olabilir. Güvenli alanından çıkarak, yenibir […]