Deli Kadın hikayeleri isimli kitapla tanıştığımda, karakterleri ve dilini olduğu kadar travmaları anlatış biçimi ve yorumlayışına da hayranlık duyduğum, bir psikolog olarak beni çok etkileyen Mine Söğüt ile röportaj […]
Read moreYazar: Psikolog Ezgi Başaran
“Kendini Sevmek” Meselesi
“Kendini Sevmek” Meselesi En büyük derdimiz kendimizle ise, daima ilerleriz. Dertlerimiz başkalarının bize yaptıkları ve yaşattıkları ise kişisel gelişim ve değişimimiz duraksar. Yaşamızın içinde başkalarının bize yaşattıkları ve bize yaptıkları, […]
Read moreÖtekileştirmeyen Çocuklar Nasıl Yetiştirilir?
Çocuklar bembeyaz bir defter gibidir. Anne baba ve ailesi olarak o deftere ne yazarsanız kişiliğine kimliğine işleyen de onlar oluyor. BENZELİK VE FARKLILIKLARI KABULLENEBİLMEK, çocukluk döneminde edinilen bilgiler ve […]
Read moreNeden Kararsızlık Yaşarız!
Hepimiz hayatın belli dönemlerinde kararsızlıklar yaşıyoruz. Kimi insan daha sık kimi daha seyrek olarak kararsızlığı yaşar. Zaman zaman neyi seçeceğimiz, ne giyeceğimiz ya da ne yapacağımız, ne söyleyeceğimiz konusunda kararsız […]
Read moreÇocuklara Neden “Annecim” “Babacım” Dememeliyiz?
ÇOCUĞUNUZA ANNECİM-BABACIM ŞEKLİNDE HİTAP ETTİĞİNİZDE Sabah trafiğine takılıp geç kalma endişesiyle yola çıkıp, havaalanına erken geldim ve beklerken gelip geçen insanları ve çocukları izlemeye başladım. Önümde bir anne, baba ve […]
Read moreAnksiyete Bozukluğu Nedir?
Anksiyete Bozukluğu Nedir? Anksiyete sözcüğü Yunancaya dayanan anxietas kelimesinden gelir ise kaygı , endişe, korku, merak anlamına gelir. Türkçedeki karşılığı kaygı bozukluğudur. Kalıcı ve sürekli endişe anlamına gelir. Kaygı; örseleyici, […]
Read moreOkul Dönemi Çocuklarında Beslenme
Bütün anneler çocuklarının yeterli ve dengeli beslenmesini ister. Hastalıklara ve fazla kiloya karşı çocukları korumanın en iyi yolu güzel besin seçimleridir.Yeterli ve dengeli beslenmeyen çocuklarda özellikle ileriki dönemlerde sağlık problemleri […]
Read moreÇocuk Oyun Odası Neden Önemlidir?
Oyun ile öğrenmek Çocuklar hayatı kitaplardan önce oyunlar içinde ve oyun ile öğrenirler. Oyun bir çocuğun hem doğuştan getirdiği hayal gücünü hem spontanitesini destekleyerek sağlıklı bir büyümeyi de beraberinde getirir. […]
Read moreÇocuğunum ile nasıl iletişim kurmalıyım?
Aile içi sağlıklı iletişim Aile içinde birbiri ile sağlıklı iletişim ve ilişki içinde olan bireyler dış dünyada da mutlu ve huzurlu olmanın yanısıra, kendini daha kolay ifade eden, iş hayatı […]
Read moreHangi Mesleği Seçmeliyim?
Çocukken hepimize büyüyünce ne olacaksın diye sorulmuştur. O zamanlar hazır yanıtlarımız vardı. Ama lise öğrencisiyken işler oldukça karmaşık bir hal aldı. Çünkü meslekleri, ne getirileri olduğunu, aldığınız eğitimi de düşünerek […]
Read more